ヨーガ・サンガティ・グループは学習内容によって 、

ヨーガ・クラスとヨーガ・サンガティの二つに分けられます。

　


　アーサナやプラーナーヤーマなどの実践を中心とした一般的なクラスです。
　原則的に週に一回の教室です。

　

　
　
　
　
　
　
　
  1. 八雲教室（東横線都立大学駅徒歩５分）
    毎週水曜日・午前10:00〜11:30

  2. 吉祥寺教室（吉祥寺駅徒歩１分）
    毎週木曜日・午後 3:00〜 4:30

  3. 草加教室（東武草加駅徒歩10分）
    毎週月曜日・午前11:00〜12:30
  1. 恵比寿教室（JR･地下鉄恵比寿駅徒歩７分）
    毎週金曜日・夜6:45〜8:15

    その他にもヨーガ･サンガティ･グループの教室は各地域にありますので
    連絡・お問い合わせください



　

『インドの叡智』（成瀬貴良著）をテキストとして、ヨーガの歴史や哲学、教典などを学問的に学ぶクラスで、 原則としてヨーガの実技は行ないません。ヨーガやインドに関する知識を整理したいと思われている方にお薦めします。
これまでに「ヨーガ事典」「インド神話」「シヴァーナンダ・ヨーガ」「グル・タットヴァ」 「サティヤーナンダの教え」「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」など を学んできた実績があります。


　

　

　

　

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